Cours de préparation aux sorties falaise
Vous grimpez en salle et vous rêvez de découvrir l’escalade en falaise ? Avant de vous lancer sur le rocher, ce cours est fait pour vous !
Pensé comme une préparation aux sorties en extérieur, ce cours en salle vous permet d’acquérir les bases indispensables pour aborder l’escalade en falaise en confiance et en sécurité.
Au programme :
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Présentation du matériel spécifique à la falaise
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Lecture et compréhension d’un topo
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Apprentissage des manips de corde essentielles (installer une moulinette, descendre en sécurité, assurer en extérieur, la parade, etc.)
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Bonnes pratiques de sécurité et gestion de l’environnement naturel
Un cours 100 % pratique, dispensé en intérieur, pour vous permettre de vous entraîner dans un cadre sécurisé avant de passer à la falaise.
Objectif : vous donner toutes les clés pour vivre sereinement vos premières aventures en extérieur, et lever les freins techniques ou mentaux.
Pour qui ? Grimpeur(se) en salle souhaitant s’initier à la falaise
DÉPLACEMENT
À la charge des participants. Le RDV est fixé directement à la falaise.
Un mail vous sera adressé par notre équipe la veille de la sortie pour préciser l’organisation
MATÉRIEL
Tout le matériel technique nécessaire est inclus. Pensez à emporter :
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Matériel d’escalade personnel éventuel (récent et en bon état)
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Chaussons d’escalade personnels éventuels
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Chaussures de marche
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Crème solaire / casquette / grande gourde
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Sac a magnésie / magnésie liquide
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Collation ou pique nique selon l’horaire
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Veuillez appeler la salle pour réserver si besoin une paire de chausson de prêt et un baudrier
LIEU – ACCÈS
Lieu selon les salles